छोटे छोटे वास्तु टिप्स, जिनसे खत्म होगा मानसिक तनाव—


आजकल हर किसी की जिंदगी भागदौड़ से भरी है। हर कोई इस तरह अपने काम में लगा हुआ है कि मानसिक शांति तो बिल्कुल ही नहीं है। किसी के भी पास अपने आप के लिए वक्त ही नहीं है। अगर  आप मानसिक तनाव से मुक्ति चाहते हैं तो नीचे लिखे वास्तु प्रयोग जरूर अपनाएं इनको अपनाने से आप खुद को सकारात्मक ऊर्जा से भरपूर महसूस करेंगे।

– रात में झूठे बर्तन न रखें।

– संध्या समय पर खाना न खाएं और नही स्नान करें।

– शाम के समय घर में सुगंधित एवं पवित्र धुआ करें।

– दिन में एक बार चांदी के गिलास का पानी पीएं। इससे क्रोध पर नियंत्रण होता है।

– शयन कक्ष में मदिरापान नहीं करें। अन्यथा रोगी होने तथा डरावने सपनों का भय होता है।

– कंटीले पौधे घर में नहीं लगाएं।

– किचन में अग्रि और पानी साथ न रखें।

– अपने घर में चटकीले रंग नहीं कराये।

– घर में जाले न लगने दें, इससे मानसिक तनाव कम होता है।

– किचन का पत्थर काला नहीं रखें।

– भोजन रसोईघर में बैठकर ही करें।

– इन छोटे-छोटे उपायों से आप शांति का अनुभव करेंगे।

– घर में कोई रोगी हो तो एक कटोरी में केसर घोलकर उसके कमरे में रखे दें। वह जल्दी स्वस्थ हो जाएगा।

– घर में ऐसी व्यवस्था करें कि वातावरण सुगंधित रहे। सुगंधित वातावरण से मन प्रसन्न रहता है।

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  1. Great tips to eliminate mental stress. Thanks!

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